Trądzik to choroba skóry, która plami skórę lub zniekształca ją krostami, zaskórnikami, czerwonawymi krostami lub torbielami.
Dla wielu ludzi, zwłaszcza młodych ludzi, nie jest to zwykły stres pasażerski trwający zaledwie kilka miesięcy, ale poważna choroba skóry. Nastolatki zawsze najbardziej cierpiały. Według niektórych ekspertów około 80 procent z nich jest dotkniętych w różnym stopniu trądzikiem.
Jak możesz pokonać ten nudny problem, który zawstydza tak wielu ludzi?
1) Pamiętaj, że napięcie nerwowe i emocje mogą stymulować wydzielanie łojów. Może się zdarzyć, że duży pryszcz pojawi się tuż przed ważnym wydarzeniem lub podczas długo oczekiwanych badań. Staraj się kontrolować lęk i nie stresuj się zbytnio. Być może oddaj się pięknym spacerom na świeżym powietrzu lub zdrowej rekreacji, aby się uspokoić.
2) Wiedz, że jeśli chodzi o reklamę, nie ma cudownego lekarstwa na pryszcze i trądzik . Istnieją jednak takie produkty, jak żele, kremy, płyny oczyszczające, mydła i maseczki do twarzy zawierające nadtlenek benzolu (środek przeciwbakteryjny), który pomaga kontrolować trądzik. Jednak zawsze ważne jest dokładne oczyszczenie skóry mydłem lub płynem, który dezynfekuje pory, aby się nie zaraził. Unikaj tłustych lub kosmetycznych olejków na bazie olejów tłuszczowych i demakijażu przed snem.
3) W przypadku niepokojącego i zniekształcającego trądziku dobrze jest skonsultować się z lekarzem, aw szczególności z dermatologiem, który będzie w stanie doradzić Ci najbardziej odpowiednie produkty do czyszczenia skóry oraz dokładną pielęgnację.
4) Dbaj ogólnie o swoje zdrowie, odżywiaj się w zdrowy i zrównoważony sposób, ćwicząc, przebywając na świeżym powietrzu jak najwięcej i śpiąc. Pomaga to zmniejszyć wygląd pryszczów . Unikaj produktów o niskiej wartości odżywczej i nienaturalnych, preferuj owoce, idealne dla zdrowej skóry.
5) Wreszcie uzbrój się w cierpliwość! Ponieważ pojawienie się problemu zajęło pewien okres czasu, nie należy oczekiwać, że zniknie z dnia na dzień. Niektórzy potrzebują roku na leczenie, ale poprawę można zaobserwować już po sześciu tygodniach. Skrupulatnie postępuj zgodnie z powyższymi wskazówkami i każdym leczeniem wskazanym przez lekarza, trądzik z czasem zniknie!